Autoritje

Een fijne en rustgevende meditatie om kennis te maken met je binnenwereld, de magische plek waar zoveel te ontdekken valt. Als we ons er niet bewust van zijn, of weinig tijd hebben om stil te staan en er ruimte voor te maken, lijkt het alsof het ons soms helemaal overneemt. Alsof we moeten blijven rennen. In deze meditatie neem ik je mee naar het rustpunt binnenin je lijf.